![\"La](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.institut-prevention-sante-longevite.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/01-08-2023-creme-solaire-1-jpg.webp?resize=625%2C416&ssl=1\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nAtlantico : Selon le docteur Fayne Frey<\/a> , 80 % des changements cutan\u00e9s que nous associons \u00e0 l’\u00e2ge sont en fait caus\u00e9s par les rayons ultraviolets du soleil. Selon lui, la cr\u00e8me solaire permettrait d\u2019\u00e9viter le vieillissement de la peau. A quel point les rayons du soleil ab\u00eement ils la peau ? Comment les \u00e9crans solaires pr\u00e9viennent ils les signes du vieillissement<\/a> ?<\/h4>\n\n\n\nChristophe de Jaeger : <\/a><\/strong>Ce m\u00e9decin part du constat suivant : si on regarde les fesses d\u2019un sujet\u00a0 \u00e2g\u00e9, on\u00a0 s\u2019aper\u00e7oit\u00a0 qu\u2019il n\u2019y a pas\u00a0 de rides, de dermatoses\u00a0 ou\u00a0 encore de plaques. La peau des fesses ne vieillit pas ou \u00e0 peine, alors qu\u2019elle est mise \u00e0 rude \u00e9preuve au quotidien. C\u2019est quelque chose qui est \u00e9vident, mais que l\u2019on oublie, car qui s\u2019int\u00e9resse \u00e0 la qualit\u00e9 de la peau de ses fesses. Je peux donner un autre exemple et qui est assez frappant concernant un<\/p>\n\n\n\nconducteur de poids lourd sur les routes am\u00e9ricaines. Celui-ci conduisait toujours sur la m\u00eame route, sur des milliers de kilom\u00e8tres et avait toujours la m\u00eame partie de son visage expos\u00e9e au soleil. En \ufb01n de carri\u00e8re, on avait v\u00e9ritablement l\u2019impression qu\u2019il avait deux faces. Une face normale, plut\u00f4t jeune, jamais expos\u00e9e au soleil et une autre extr\u00eamement et profond\u00e9ment rid\u00e9e avec une couleur terreuse, qui \u00e9taient dues \u00e0 une exposition, sans protection, intense et prolong\u00e9e aux rayons du soleil. Sa peau avait vieilli de fa\u00e7on hallucinante.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019article du docteur Fayne Frey nous rappelle des r\u00e9alit\u00e9s que nous connaissons bien, mais que nous oublions trop facilement au quotidien et en particulier en vacances. Les rayons du soleil portent principalement deux types d\u2019ultraviolets qui peuvent \u00eatre class\u00e9s en UVA ou UVB en fonction de leur longueur d\u2019onde. Les UVA p\u00e9n\u00e8trent profond\u00e9ment dans le derme et sont principalement responsables des taches pigmentaires, du vieillissement de la peau et des rides, mais \u00e9galement \u00eatre responsables d\u2019un certain nombre de dommages cellulaires, voire de mutations g\u00e9n\u00e9tiques, \u00e0 la fois sur les k\u00e9ratinocytes et les m\u00e9lanocytes responsables de la couleur de la peau. Ils peuvent \u00e9galement favoriser l\u2019apparition de cancers cutan\u00e9s. Les UVB p\u00e9n\u00e8trent super\ufb01ciellement et sont responsables des coups de soleil, des br\u00fblures, des cloques et de la majorit\u00e9 des cancers de la peau. Il faut \u00e9galement savoir que les UV traversent les nuages qui ne sont donc pas protecteurs.<\/p>\n\n\n\n
Mais au-del\u00e0 des cellules, il y a \u00e9galement les \ufb01bres de collag\u00e8ne et d\u2019\u00e9lastine qui sont des \u00e9l\u00e9ments de structure et d\u2019\u00e9lasticit\u00e9 de la peau. Les ultraviolets de type A vont arriver \u00e0 briser ces \ufb01bres. Quand celles-ci sont bris\u00e9es, les rides apparaissent.<\/p>\n\n\n\n
Pour le docteur Henry Lim, ancien pr\u00e9sident de l\u2019Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de dermatologie, on devrait prot\u00e9ger notre peau de fa\u00e7on plus r\u00e9guli\u00e8re. Si on la prot\u00e8ge d\u00e8s notre plus jeune \u00e2ge en utilisant des cr\u00e8mes solaires, on va \u00e9viter cette cascade d\u2019alt\u00e9rations qui vont survenir \u00e0 tous les niveaux \ufb01brillaires et cellulaires. Cette protection contre les UV permettrait \u00e9galement de lutter contre de nombreuses pathologies cutan\u00e9es incluant les di\ufb00\u00e9rents types de cancers.<\/p>\n\n\n\n
Les cr\u00e8mes solaires sont donc essentielles qu\u2019elles soient de type min\u00e9ral ou chimique. L\u2019important est la protection o\ufb00erte. En revanche, il faut des cr\u00e8mes solaires r\u00e9ellement protectrices et un indice 50 s\u2019impose. Il faut savoir \u00e9galement prot\u00e9ger la peau expos\u00e9e d\u00e8s le matin. Et ensuite, il faut savoir\u00a0 renouveler\u00a0 l\u2019application r\u00e9guli\u00e8rement. Cette protection doit nous permettre de conserver nos cellules cutan\u00e9es, telles que les \ufb01broblastes le plus jeunes possible a\ufb01n qu\u2019ils puissent continuer \u00e0 produire de fa\u00e7on\u00a0 satisfaisante\u00a0 nos\u00a0 \ufb01bres\u00a0 de collag\u00e8nes<\/a> et d\u2019\u00e9lastines.<\/p>\n\n\n\nAttention : il faut mettre les cr\u00e8mes solaires sur une base quotidienne, avec un renouvellement r\u00e9gulier. Ce n\u2019est pas simplement quand on va \u00e0 la plage ou \u00e0 la piscine. Il s\u2019agit de mettre en place un \u00e9cran soleil permanent. Cela ne permet pas de rajeunir la peau, mais cela l\u2019emp\u00eacherait signi\ufb01cativement de vieillir. La peau reste jeune tr\u00e8s longtemps. Autre exemple qui me vient \u00e0 l\u2019esprit : les marins expos\u00e9s au soleil, du fait de la r\u00e9verb\u00e9ration permanente, ont des teints h\u00e2l\u00e9s. En r\u00e9alit\u00e9, ils ont une peau extr\u00eamement ab\u00eem\u00e9e. Quand vous \u00eates des travailleurs expos\u00e9s au soleil, dans les champs, en mer, en montagne ou encore<\/p>\n\n\n\n
dans le BTP, vous devez vous prot\u00e9ger gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9cran solaire d\u2019indice 50 au moins, pour conserver une peau jeune et saine.<\/p>\n\n\n\n
La cr\u00e8me solaire peut-elle \u00eatre e\ufb03cace sur le long terme, et non pas seulement comme protection solaire ?<\/h4>\n\n\n\n
Christophe de Jaeger :<\/a><\/strong> Pour \u00eatre e\ufb03cace, la cr\u00e8me solaire doit \u00eatre renouvel\u00e9e plusieurs fois par jour et pas seulement lorsque l\u2019on sort d\u2019une baignade en mer ou \u00e0 la piscine. Il ne faut pas non plus n\u00e9gliger l\u2019e\ufb00et r\u00e9verb\u00e9ration surtout en mer et en montagne.<\/p>\n\n\n\nQuels sont les e\ufb00ets ind\u00e9sirables d\u2019une utilisation trop fr\u00e9quente de la cr\u00e8me solaire ?<\/h4>\n\n\n\n
Christophe de Jaeger :<\/a><\/strong> A une certaine \u00e9poque, il y avait des produits potentiellement canc\u00e9rig\u00e8nes dans certaines cr\u00e8mes solaires, mais cette \u00e9poque est heureusement r\u00e9volue. La vraie question porte toujours sur la qualit\u00e9 des cr\u00e8mes et leurs indices de protection. Des \u00e9tudes sont r\u00e9guli\u00e8rement publi\u00e9es dans les grands magazines de consommateurs qui les passent au crible.<\/p>\n\n\n\nAutre petit point de r\u00e9\ufb02exion : si vous partez en vacances et voulez bronzer pour \u00eatre \u00ab beau \u00bb et que vous mettez de la cr\u00e8me en permanence, vous allez rentrer de vacances assez blanc. C\u2019est le revers de la m\u00e9daille, si je puis dire. Il y a donc un juste milieu \u00e0 trouver entre les crit\u00e8res esth\u00e9tiques qui valident de bonnes vacances et la bonne sant\u00e9 de la peau. A vous d\u2019y r\u00e9\ufb02\u00e9chir.<\/p>\n\n\n\n
A lire sur Atlantico<\/a><\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.institut-prevention-sante-longevite.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Livre-CDJ-2023-225x300.webp?resize=195%2C259&ssl=1\")
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conducteur de poids lourd sur les routes am\u00e9ricaines. Celui-ci conduisait toujours sur la m\u00eame route, sur des milliers de kilom\u00e8tres et avait toujours la m\u00eame partie de son visage expos\u00e9e au soleil. En \ufb01n de carri\u00e8re, on avait v\u00e9ritablement l\u2019impression qu\u2019il avait deux faces. Une face normale, plut\u00f4t jeune, jamais expos\u00e9e au soleil et une autre extr\u00eamement et profond\u00e9ment rid\u00e9e avec une couleur terreuse, qui \u00e9taient dues \u00e0 une exposition, sans protection, intense et prolong\u00e9e aux rayons du soleil. Sa peau avait vieilli de fa\u00e7on hallucinante.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019article du docteur Fayne Frey nous rappelle des r\u00e9alit\u00e9s que nous connaissons bien, mais que nous oublions trop facilement au quotidien et en particulier en vacances. Les rayons du soleil portent principalement deux types d\u2019ultraviolets qui peuvent \u00eatre class\u00e9s en UVA ou UVB en fonction de leur longueur d\u2019onde. Les UVA p\u00e9n\u00e8trent profond\u00e9ment dans le derme et sont principalement responsables des taches pigmentaires, du vieillissement de la peau et des rides, mais \u00e9galement \u00eatre responsables d\u2019un certain nombre de dommages cellulaires, voire de mutations g\u00e9n\u00e9tiques, \u00e0 la fois sur les k\u00e9ratinocytes et les m\u00e9lanocytes responsables de la couleur de la peau. Ils peuvent \u00e9galement favoriser l\u2019apparition de cancers cutan\u00e9s. Les UVB p\u00e9n\u00e8trent super\ufb01ciellement et sont responsables des coups de soleil, des br\u00fblures, des cloques et de la majorit\u00e9 des cancers de la peau. Il faut \u00e9galement savoir que les UV traversent les nuages qui ne sont donc pas protecteurs.<\/p>\n\n\n\n
Mais au-del\u00e0 des cellules, il y a \u00e9galement les \ufb01bres de collag\u00e8ne et d\u2019\u00e9lastine qui sont des \u00e9l\u00e9ments de structure et d\u2019\u00e9lasticit\u00e9 de la peau. Les ultraviolets de type A vont arriver \u00e0 briser ces \ufb01bres. Quand celles-ci sont bris\u00e9es, les rides apparaissent.<\/p>\n\n\n\n
Pour le docteur Henry Lim, ancien pr\u00e9sident de l\u2019Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de dermatologie, on devrait prot\u00e9ger notre peau de fa\u00e7on plus r\u00e9guli\u00e8re. Si on la prot\u00e8ge d\u00e8s notre plus jeune \u00e2ge en utilisant des cr\u00e8mes solaires, on va \u00e9viter cette cascade d\u2019alt\u00e9rations qui vont survenir \u00e0 tous les niveaux \ufb01brillaires et cellulaires. Cette protection contre les UV permettrait \u00e9galement de lutter contre de nombreuses pathologies cutan\u00e9es incluant les di\ufb00\u00e9rents types de cancers.<\/p>\n\n\n\n
Les cr\u00e8mes solaires sont donc essentielles qu\u2019elles soient de type min\u00e9ral ou chimique. L\u2019important est la protection o\ufb00erte. En revanche, il faut des cr\u00e8mes solaires r\u00e9ellement protectrices et un indice 50 s\u2019impose. Il faut savoir \u00e9galement prot\u00e9ger la peau expos\u00e9e d\u00e8s le matin. Et ensuite, il faut savoir\u00a0 renouveler\u00a0 l\u2019application r\u00e9guli\u00e8rement. Cette protection doit nous permettre de conserver nos cellules cutan\u00e9es, telles que les \ufb01broblastes le plus jeunes possible a\ufb01n qu\u2019ils puissent continuer \u00e0 produire de fa\u00e7on\u00a0 satisfaisante\u00a0 nos\u00a0 \ufb01bres\u00a0 de collag\u00e8nes<\/a> et d\u2019\u00e9lastines.<\/p>\n\n\n\n Attention : il faut mettre les cr\u00e8mes solaires sur une base quotidienne, avec un renouvellement r\u00e9gulier. Ce n\u2019est pas simplement quand on va \u00e0 la plage ou \u00e0 la piscine. Il s\u2019agit de mettre en place un \u00e9cran soleil permanent. Cela ne permet pas de rajeunir la peau, mais cela l\u2019emp\u00eacherait signi\ufb01cativement de vieillir. La peau reste jeune tr\u00e8s longtemps. Autre exemple qui me vient \u00e0 l\u2019esprit : les marins expos\u00e9s au soleil, du fait de la r\u00e9verb\u00e9ration permanente, ont des teints h\u00e2l\u00e9s. En r\u00e9alit\u00e9, ils ont une peau extr\u00eamement ab\u00eem\u00e9e. Quand vous \u00eates des travailleurs expos\u00e9s au soleil, dans les champs, en mer, en montagne ou encore<\/p>\n\n\n\n dans le BTP, vous devez vous prot\u00e9ger gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9cran solaire d\u2019indice 50 au moins, pour conserver une peau jeune et saine.<\/p>\n\n\n\n Christophe de Jaeger :<\/a><\/strong> Pour \u00eatre e\ufb03cace, la cr\u00e8me solaire doit \u00eatre renouvel\u00e9e plusieurs fois par jour et pas seulement lorsque l\u2019on sort d\u2019une baignade en mer ou \u00e0 la piscine. Il ne faut pas non plus n\u00e9gliger l\u2019e\ufb00et r\u00e9verb\u00e9ration surtout en mer et en montagne.<\/p>\n\n\n\n Christophe de Jaeger :<\/a><\/strong> A une certaine \u00e9poque, il y avait des produits potentiellement canc\u00e9rig\u00e8nes dans certaines cr\u00e8mes solaires, mais cette \u00e9poque est heureusement r\u00e9volue. La vraie question porte toujours sur la qualit\u00e9 des cr\u00e8mes et leurs indices de protection. Des \u00e9tudes sont r\u00e9guli\u00e8rement publi\u00e9es dans les grands magazines de consommateurs qui les passent au crible.<\/p>\n\n\n\n Autre petit point de r\u00e9\ufb02exion : si vous partez en vacances et voulez bronzer pour \u00eatre \u00ab beau \u00bb et que vous mettez de la cr\u00e8me en permanence, vous allez rentrer de vacances assez blanc. C\u2019est le revers de la m\u00e9daille, si je puis dire. Il y a donc un juste milieu \u00e0 trouver entre les crit\u00e8res esth\u00e9tiques qui valident de bonnes vacances et la bonne sant\u00e9 de la peau. A vous d\u2019y r\u00e9\ufb02\u00e9chir.<\/p>\n\n\n\n A lire sur Atlantico<\/a><\/p>\n\n\n\nLa cr\u00e8me solaire peut-elle \u00eatre e\ufb03cace sur le long terme, et non pas seulement comme protection solaire ?<\/h4>\n\n\n\n
Quels sont les e\ufb00ets ind\u00e9sirables d\u2019une utilisation trop fr\u00e9quente de la cr\u00e8me solaire ?<\/h4>\n\n\n\n
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