{"id":4659,"date":"2023-10-23T08:07:15","date_gmt":"2023-10-23T07:07:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institut-prevention-sante-longevite.fr\/?p=4659"},"modified":"2023-10-23T08:08:01","modified_gmt":"2023-10-23T07:08:01","slug":"lutte-contre-le-vieillissement-vers-une-nouvelle-conception-de-la-sante-et-de-la-longevite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-prevention-sante-longevite.fr\/fr\/lutte-contre-le-vieillissement-vers-une-nouvelle-conception-de-la-sante-et-de-la-longevite\/","title":{"rendered":"Lutte contre le vieillissement : vers une nouvelle conception de la sant\u00e9 et de la long\u00e9vit\u00e9"},"content":{"rendered":"\n

Christophe de Jaeger<\/a> publie \u00ab M\u00e9decine de la long\u00e9vit\u00e9 : une r\u00e9volution ! \u00bb<\/a> chez Guy Tr\u00e9daniel \u00e9diteur. Est-ce la fin de l’obsolescence programm\u00e9e de l’\u00eatre humain ? Nous nous sommes habitu\u00e9s \u00e0 consid\u00e9rer qu’il \u00e9tait normal et in\u00e9luctable de se d\u00e9grader progressivement, de tomber malade et de mourir. Or, gr\u00e2ce \u00e0 une multitude de d\u00e9couvertes scientifiques, nous pouvons enfin esp\u00e9rer mettre fin \u00e0 des mill\u00e9naires de fatalit\u00e9. Extrait 1\/2.<\/p>\n\n\n\n

A retrouver sur Atlantico.fr<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Lutte<\/a><\/figure>\n\n\n\n

La vie avec son corollaire indissociable, la sant\u00e9, sont nos biens les plus pr\u00e9cieux. Ni l\u2019argent ni le pouvoir ne peuvent rivaliser. Cela para\u00eet une \u00e9vidence. Une \u00e9vidence si forte, si r\u00e9elle, si pr\u00e9sente que personne ne la voit, ne la per\u00e7oit \u00e0 sa juste valeur, hormis, peut-\u00eatre, ceux qui la perdent. Ce qui est important, ce n\u2019est pas d\u2019avoir une belle voiture, une belle maison, une belle carri\u00e8re, de l\u2019argent, beaucoup d\u2019argent, si vous passez \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de l\u2019essence m\u00eame de la vie : la sant\u00e9. Sant\u00e9 qu\u2019il convient de conjuguer dans le temps long.<\/p>\n\n\n\n

Mais la sant\u00e9 ou l\u2019absence de maladie n\u2019est que la partie \u00e9merg\u00e9e de l\u2019iceberg. Notre sant\u00e9 s\u2019appuie sur nos capacit\u00e9s physiologiques. Nous perdons notre sant\u00e9 progressivement en perdant nos capacit\u00e9s fonctionnelles, nous tombons malades et mourons. Imaginez conserver vos capacit\u00e9s physiologiques, rester dans la meilleure sant\u00e9 possible et ne pas tomber malade, ou tr\u00e8s tardivement.<\/p>\n\n\n\n

La condition essentielle \u00e0 une long\u00e9vit\u00e9 augment\u00e9e semble pour beaucoup \u00eatre la sant\u00e9 dans son acception g\u00e9n\u00e9rale, qui est l\u2019absence de maladie, mais, en fait, il s\u2019agit de bien plus que la sant\u00e9 que nous devons viser, c\u2019est l\u2019\u00e9tat physiologique dans lequel nous nous trouvons qui importe : notre capital sant\u00e9. Nous devons penser \u00ab capital sant\u00e9 \u00bb tout au long de notre vie et, id\u00e9alement, le plus t\u00f4t possible. <\/p>\n\n\n\n

Le vieillissement, ou s\u00e9nescence, n\u2019est-il pas la maladie originelle ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nous avons \u00e9t\u00e9 \u00e9duqu\u00e9s dans l\u2019id\u00e9e que le vieillissement est une fatalit\u00e9 et que nous n\u2019y \u00e9chapperons jamais. La vie, la vieillesse, la mort ne sont que les \u00e9tapes de la vie, et c\u2019est ainsi depuis la nuit des temps. Alors, \u00e0 quoi bon lutter et laissons-nous aller au fatalisme. Profitons du temps pr\u00e9sent sans \u00e9gard pour notre capital sant\u00e9, car nous sommes impuissants.<\/p>\n\n\n\n

Mais, de tout temps \u00e9galement, l\u2019objectif des sciences \u00e9tait d\u2019aller au-del\u00e0 des apparences, de montrer que rien ne s\u2019arr\u00eate \u00e0 l\u2019horizon. Je pourrais \u00e9galement dire qu\u2019un des objectifs de la science est de sortir de son confort quotidien: il faut savoir chercher pour trouver.<\/p>\n\n\n\n

Aller sur la Lune a \u00e9t\u00e9 consid\u00e9r\u00e9 comme impossible jusqu\u2019au jour o\u00f9, le 21 juillet 1969, Neil Armstrong est devenu le premier homme \u00e0 poser un pied sur notre satellite au cours de la mission Apollo 11.<\/p>\n\n\n\n

Mais ce qui a permis de d\u00e9passer les apparences confortables de l\u2019impossibilit\u00e9 du voyage spatial n\u2019\u00e9tait pas, dans ce cas pr\u00e9cis, une volont\u00e9 scientifique d\u2019aller plus avant, mais un d\u00e9fi politique: il fallait que les Am\u00e9ricains soient les premiers, avant l\u2019Union sovi\u00e9tique. C\u2019est cette volont\u00e9 politique forte qui a permis de mobiliser l\u2019\u00e9nergie humaine, d\u2019avancer, de trouver des solutions \u00e0 ce qui paraissait jusqu\u2019alors impossible et, enfin, de r\u00e9ussir ce d\u00e9fi. La volont\u00e9 est l\u2019\u00e9l\u00e9ment essentiel qui doit nous animer dans cette nouvelle qu\u00eate qu\u2019est la vraie sant\u00e9 au long cours.<\/p>\n\n\n\n

La m\u00e9decine de la long\u00e9vit\u00e9<\/a> a pour objectif de nous maintenir en bonne sant\u00e9, le plus longtemps possible, en ciblant les m\u00e9canismes de la s\u00e9nescence et en proc\u00e9dant aux d\u00e9pistages des grandes pathologies chroniques. En agissant sur les grands m\u00e9canismes de la s\u00e9nescence, on peut am\u00e9liorer le fonctionnement g\u00e9n\u00e9ral de l\u2019organisme et reculer l\u2019\u00e9ch\u00e9ance des grandes pathologies qui en sont les cons\u00e9quences et qui nous conduisent au d\u00e9c\u00e8s. Elle permet d\u2019apprendre \u00e0 bien g\u00e9rer son capital sant\u00e9 en s\u2019appuyant sur des r\u00e9alit\u00e9s physiologiques, et non plus sur ses perceptions, parfois loin des r\u00e9alit\u00e9s, de son \u00e9tat de sant\u00e9 r\u00e9el.<\/p>\n\n\n\n

Il faut donc aujourd\u2019hui s\u2019int\u00e9resser aux m\u00e9canismes du vieillissement, et non plus seulement aux maladies, cons\u00e9quences de la s\u00e9nescence. Il est donc une \u00e9vidence que simplement cibler les maladies est tr\u00e8s insuffisant et c\u2019est ainsi que les sciences de la long\u00e9vit\u00e9 sont n\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Cela fait plus de trente ans que des m\u00e9decins, dont je suis, et des scientifiques du monde entier commencent \u00e0 penser que la s\u00e9nescence est \u00abla maladie originelle\u00bb qui nous ronge tous. Elle nous affaiblit tout au long de la vie et favorise l\u2019\u00e9mergence des maladies qui nous tuent. Mais, comme ce ph\u00e9nom\u00e8ne touche 100% de la population humaine, il ne pouvait pas entrer dans la d\u00e9finition classique d\u2019une maladie qui ne touche par d\u00e9finition qu\u2019une partie de la population. Le vieillissement \u00e9tait donc un ph\u00e9nom\u00e8ne catalogu\u00e9 comme \u00ab physiologique \u00bb. Mais il s\u2019agit l\u00e0 d\u2019une vision erron\u00e9e de la situation. Il est urgent de modifier notre point de vue sur la s\u00e9nescence et de la consid\u00e9rer, enfin, comme la maladie originelle.<\/p>\n\n\n\n

Nous sommes d\u2019ailleurs de plus en plus nombreux \u00e0 penser que le vieillissement n\u00e9gatif ou s\u00e9nescence est la maladie primaire ou originelle, et cette id\u00e9e est en train de gagner progressivement la communaut\u00e9 scientifique internationale, malgr\u00e9 quelques tr\u00e8s s\u00e9v\u00e8res oppositions. La meilleure preuve de cette \u00e9volution est l\u2019inscription dans la derni\u00e8re version de la Classification internationale des maladies, onzi\u00e8me r\u00e9vision (CIM-11), qui est consid\u00e9r\u00e9e comme la norme internationale pour le diagnostic des maladies, de la notion de s\u00e9nescence. La r\u00e9volution est en marche !<\/p>\n\n\n\n

Les sciences de la long\u00e9vit\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La s\u00e9nescence est un ph\u00e9nom\u00e8ne qui touche l\u2019ensemble de notre population humaine. Elle semble in\u00e9luctable. Et, comme nous percevons ce ph\u00e9nom\u00e8ne comme in\u00e9luctable, nous pensons naturellement qu\u2019il est impossible de lutter contre lui. Notre permissivit\u00e9 vis-\u00e0-vis de la s\u00e9nescence est extraordinaire. Il est vrai, que jusqu\u2019\u00e0 une trentaine d\u2019ann\u00e9es, nous n\u2019avions pas de proc\u00e9dures d\u2019\u00e9valuation fiables et globales de la s\u00e9nescence, pas plus que de prises en charge adapt\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui, les sciences de la long\u00e9vit\u00e9 progressent consid\u00e9rablement et tout le monde se rend compte que rester en bonne sant\u00e9 longtemps est un enjeu personnel et soci\u00e9tal primordial. Les luttes en France autour de l\u2019\u00e2ge de la retraite en sont une autre illustration. Aujourd\u2019hui, nous avons les moyens d\u2019intervenir. Nous pouvons immortaliser des cellules en laboratoires, nous pouvons d\u00e9cupler l\u2019esp\u00e9rance de vie de rongeurs, nous pouvons les rajeunir, nous pouvons travailler le g\u00e9nome et nous pouvons optimiser la sant\u00e9 des \u00eatres humains.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019enjeu pour la m\u00e9decine de la long\u00e9vit\u00e9<\/a> est de ralentir la s\u00e9nescence et, demain, de l\u2019inverser<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les m\u00e9canismes de la s\u00e9nescence sont maintenant bien connus. Nous savons l\u2019\u00e9valuer et faire la diff\u00e9rence entre s\u00e9nescence et maladies. Agir sur la s\u00e9nescence, processus primaire de d\u00e9gradation physiologique, et la retarder permet en toute logique de retarder l\u2019\u00e9mergence des pathologies.<\/p>\n\n\n\n

La priorit\u00e9, aujourd\u2019hui, est donc de devenir conscient des enjeux aux niveaux personnel et soci\u00e9tal et de se prendre en charge. Comme nous le verrons dans un exemple dans le livre, \u00e9valuer et modifier une r\u00e9alit\u00e9 physiologique en l\u2019am\u00e9liorant est possible. On peut inverser, am\u00e9liorer certains param\u00e8tres, mais d\u00e9j\u00e0 les stabiliser est une grande victoire. La m\u00e9decine de la long\u00e9vit\u00e9, \u00e0 travers les avanc\u00e9es de la physiologie et de la m\u00e9decine r\u00e9g\u00e9n\u00e9rative, permettra \u00e9galement, demain, de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer les organes devenus d\u00e9fectueux du fait de maladies ou d\u2019une intervention trop tardive.<\/p>\n\n\n\n

La m\u00e9decine de la long\u00e9vit\u00e9 qui vise \u00e0 nous garder avec le meilleur capital sant\u00e9 possible, le plus longtemps possible, s\u2019appuie sur la physiologie (science du fonctionnement normal du corps humain) et son optimisation, sur la m\u00e9decine r\u00e9g\u00e9n\u00e9rative (cellules souches et th\u00e9rapies g\u00e9niques, principalement), qui permet une r\u00e9paration des tissus endommag\u00e9s, mais \u00e9galement sur la m\u00e9decine classique afin de traiter le plus efficacement possible des pathologies qui ne font qu\u2019accentuer la s\u00e9nescence. Il s\u2019agit donc d\u2019une m\u00e9decine globale, extr\u00eamement personnalis\u00e9e et exigeante sur le plan scientifique.<\/p>\n\n\n\n

Il n\u2019est pas question de prendre simplement quelques vitamines ou oligo\u00e9l\u00e9ments\u2026 presque au hasard des promotions sur Internet, dans les parapharmacies ou encore sur les \u00ab bons conseils \u00bb d\u2019amis ou d\u2019influenceurs, mais de rentrer dans une prise en charge scientifique de sa s\u00e9nescence. Le hasard et l\u2019approximation sont les ennemis de notre capital sant\u00e9. Ne c\u00e9dons pas \u00e0 cette facilit\u00e9 contre-productive et qui peut m\u00eame s\u2019av\u00e9rer dangereuse.<\/p>\n\n\n\n

(\u2026) <\/p>\n\n\n\n

Long\u00e9vit\u00e9 et bonne sant\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je lie \u00e0 dessein ces deux notions: long\u00e9vit\u00e9 et bonne sant\u00e9. Elles sont indissociables dans mon esprit, mais malheureusement pas dans les faits. La sant\u00e9 doit se conjuguer \u00e0 tr\u00e8s long terme. Vous remarquerez d\u2019ailleurs que je n\u2019utilise pas le terme de maladies, mais celui de sant\u00e9. Il s\u2019agit de deux notions diff\u00e9rentes. La sant\u00e9 n\u2019\u00e9tant pas simplement l\u2019absence de maladie, comme l\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS) l\u2019a d\u00e9j\u00e0 clairement exprim\u00e9 en 1946 dans sa d\u00e9claration constitutive2 . L\u2019OMS a d\u2019ailleurs compl\u00e9t\u00e9 cette d\u00e9finition par une phrase tr\u00e8s importante : \u00abLa possession du meilleur \u00e9tat de sant\u00e9 qu\u2019il est capable d\u2019atteindre constitue l\u2019un des droits fondamentaux de tout \u00eatre humain, quelles que soient sa race, sa religion, ses opinions politiques, sa condition \u00e9conomique ou sociale. \u00bb La phrase \u00ab la possession du meilleur \u00e9tat de sant\u00e9 qu\u2019il est capable d\u2019atteindre \u00bb est fondamentale et montre que la sant\u00e9 est toujours en mouvement. Il faut se battre pour la maintenir ou la retrouver. Rien n\u2019est automatique ou simplement d\u00fb. La sant\u00e9 n\u2019est pas un droit, la sant\u00e9 doit \u00eatre un devoir. En revanche, l\u2019acc\u00e8s aux soins doit \u00e9videmment \u00eatre un droit.<\/p>\n\n\n\n

Lutter contre la s\u00e9nescence, c\u2019est id\u00e9alement agir avant que les maladies ne s\u2019installent. Mais m\u00eame si celles-ci sont pr\u00e9sentes, agir sur la s\u00e9nescence reste essentiel. Car l\u2019un et l\u2019autre s\u2019aggravent mutuellement. Ralentir la s\u00e9nescence permet raisonnablement de ralentir l\u2019\u00e9volution de la maladie. Et il n\u2019est jamais trop tard pour agir.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est la raison pour laquelle nous d\u00e9veloppons cette nouvelle branche de la m\u00e9decine : la m\u00e9decine de la long\u00e9vit\u00e9, ou m\u00e9decine de la sant\u00e9 sans laquelle la long\u00e9vit\u00e9, voire la tr\u00e8s grande long\u00e9vit\u00e9, n\u2019a pas de sens r\u00e9el. La m\u00e9decine actuelle bas\u00e9e sur la recherche et le traitement des maladies est \u00e9videmment tr\u00e8s mal \u00e0 l\u2019aise dans ce domaine qui n\u2019est pas le sien. Les logiques de diagnostic, d\u2019objectifs, de prises en charge sont tr\u00e8s diff\u00e9rentes.<\/p>\n\n\n\n

Savez-vous que nous ne mourons pas de vieillesse ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Beaucoup de nos contemporains pensent que nous finirons par mourir de vieillesse si nous n\u2019avons pas \u00e9t\u00e9 victimes d\u2019une maladie, telle qu\u2019un infarctus, un cancer ou encore un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral. L\u2019image classique est celle de la \u00abbougie qui finit doucement par se consumer\u00bb. L\u2019image est belle et apaisante. Mais fausse. Nous ne mourons pas de vieillesse, mais de maladies. Mes coll\u00e8gues am\u00e9ricains ont r\u00e9alis\u00e9 plusieurs \u00e9tudes en autopsiant syst\u00e9matiquement des personnes mortes tr\u00e8s \u00e2g\u00e9es avec le diagnostic \u00abmortes de vieillesse\u00bb. La surprise fut qu\u2019il y avait quasiment toujours une ou plusieurs maladies non diagnostiqu\u00e9es, et donc non trait\u00e9es, \u00e0 l\u2019origine du d\u00e9c\u00e8s. Des cancers, des phl\u00e9bites et embolies pulmonaires, des accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux, des infarctus, des tuberculoses, etc., \u00e9taient souvent retrouv\u00e9s. On ne meurt pas de vieillesse, mais de maladies. Celles-ci se d\u00e9veloppent d\u2019autant plus que tous les syst\u00e8mes physiologiques de nos seniors se d\u00e9gradent de plus en plus avec l\u2019avanc\u00e9e en \u00e2ge, rendant les maladies quasi syst\u00e9matiques. Ensuite, il est vrai que pass\u00e9 un certain \u00e2ge, les m\u00e9decins ont de moins en moins tendance \u00e0 \u00eatre invasifs pour trouver une pathologie qui ne changera peut-\u00eatre pas significativement l\u2019avenir de la personne \u00e2g\u00e9e. Celle-ci, le plus souvent, n\u2019a d\u2019ailleurs plus tellement envie d\u2019\u00eatre explor\u00e9e et les familles s\u2019y opposent souvent \u00e9galement. Le cercle est boucl\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Extrait du livre de Christophe de Jaeger<\/a>, \u00ab M\u00e9decine de la long\u00e9vit\u00e9 : une r\u00e9volution ! \u00bb<\/a>, publi\u00e9 chez Guy Tr\u00e9daniel \u00e9diteur<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A lire sur Atlantico.fr<\/a><\/p>\n\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Le Docteur Christophe de Jaeger<\/a> est m\u00e9decin et son travail est centr\u00e9 sur la physiologie de la s\u00e9nescence depuis plus de 30 ans.<\/p>\n\n\n\n

Il a d\u00e9velopp\u00e9 en particulier la notion d\u2019\u00e2ge physiologique (diff\u00e9rent de l\u2019\u00e2ge chronologique et<\/p>\n\n\n\n

de l\u2019\u00e2ge ressenti) et sa prise en charge afin d\u2019optimiser le capital sant\u00e9 de chacun et de lui conserver le plus longtemps possible ses capacit\u00e9s physiologiques. En d\u2019autres termes, rester en bonne sant\u00e9 le plus longtemps possible.<\/p>\n\n\n\n

De formation initiale g\u00e9rontologue, il a rapidement compl\u00e9t\u00e9 son cursus \u00e0 la facult\u00e9 des sciences en biologie de la s\u00e9nescence. Il enseigne \u00e0 la facult\u00e9 de m\u00e9decine de Paris et de Lille et \u00e9galement \u00e0 la facult\u00e9 des sciences dans le Master de biologie du vieillissement. Il a \u00e9crit ou co\u00e9crit de nombreux livres dont une dizaine grand public, ainsi que de nombreux articles scientifiques.<\/p>\n\n\n\n

Son dernier ouvrage grand public \u00a0\u00bbM\u00e9decine de la Long\u00e9vit\u00e9 : Une r\u00e9volution !<\/a>\u00a0\u00bb est publi\u00e9 en octobre 2023 chez Guy Tr\u00e9daniel \u00e9diteur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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