{"id":4916,"date":"2024-05-03T08:26:11","date_gmt":"2024-05-03T07:26:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institut-prevention-sante-longevite.fr\/?p=4916"},"modified":"2024-05-03T08:26:13","modified_gmt":"2024-05-03T07:26:13","slug":"a-partir-de-quel-age-est-on-vieux-aujourdhui-les-plus-ages-ont-leurs-propres-reponses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-prevention-sante-longevite.fr\/fr\/a-partir-de-quel-age-est-on-vieux-aujourdhui-les-plus-ages-ont-leurs-propres-reponses\/","title":{"rendered":"\u00c0 partir de quel \u00e2ge est-on vieux aujourd\u2019hui ? Les plus \u00e2g\u00e9s ont leurs propres r\u00e9ponses"},"content":{"rendered":"\n

Atlantico<\/a> avec le Docteur Christophe de Jaeger<\/a><\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par Markus Wettstein de l\u2019Universit\u00e9 Humboldt de Berlin, de Rinseo Park de l\u2019Universit\u00e9 de Stanford aux \u00c9tats-Unis et de Anna E. Kornadt de la m\u00eame universit\u00e9 am\u00e9ricaine et publi\u00e9e tr\u00e8s r\u00e9cemment dans\u00a0\u00bb Psychology and aging\u00a0\u00bb pose la question de notre perception de la \u00ab vieillesse \u00bb et de son \u00e9volution dans le temps.<\/p>\n\n\n\n

\"grandmother<\/a>
Photo by Pixabay on Pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Atlantico : Avec l\u2019esp\u00e9rance de vie, les personnes \u00e2g\u00e9es estiment-elles que la vieillesse arrive plus tardivement que leurs a\u00een\u00e9s\u00a0 ?<\/h3>\n\n\n\n

Docteur<\/strong> Christophe de Jaeger<\/strong><\/a> :\u00a0 <\/strong>La premi\u00e8re chose \u00e0 consid\u00e9rer est le concept de \u00ab vieillissement \u00bb. Que veut dire \u00eatre vieux ? Dans l\u2019esprit de la plupart de nos contemporains, le vieillissement commence quand la perte de nos capacit\u00e9s physiques et intellectuelles d\u00e9bute. On peut alors parler de handicap. Nous devenons d\u00e9pendant d\u2019une tierce personne pour les actes de la vie courante. Il y a donc une variabilit\u00e9 interpersonnelle extraordinaire. Une seconde di\ufb03cult\u00e9 vient de la subjectivit\u00e9 qui est li\u00e9e \u00e0 ce ressenti.<\/p>\n\n\n\n

La cohorte du Centre allemand de G\u00e9rontologie comporte 14056 personnes de 40 \u00e0 85 ans suivis sur 25 ans. \u00c0 l\u2019\u00e2ge de 64 ans, la perception du seuil de la vieillesse se situe \u00e0 75 ans. On observe \u00e9galement que les plus jeunes participants \u00e0 cette cohorte voient l\u2019\u00e2ge de la vieillesse bien avant 75 ans et \u00e0 l\u2019inverse les plus \u00e2g\u00e9s, on une perception de la vieillesse qui va au-del\u00e0 de 75 ans.<\/p>\n\n\n\n

De la m\u00eame mani\u00e8re, une personne de sexe masculin vivant seule et \u00e9tant malade aura une perception du seuil de la vieillesse nettement plus avanc\u00e9e que 75 ans.<\/p>\n\n\n\n

Trois \u00e9l\u00e9ments vont d\u2019apr\u00e8s cet article modi\ufb01er la perception de l\u2019\u00e2ge qui marque la vieillesse. D\u2019une part l\u2019augmentation de l\u2019esp\u00e9rance de vie en g\u00e9n\u00e9ral qui nous fait croire que l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 de notre population s\u2019am\u00e9liore. M\u00e9caniquement, il en ressort que notre perception de \u00ab l\u2019\u00e2ge de bascule \u00bb s\u2019\u00e9loigne. Le recul de l\u2019\u00e2ge de la retraite peut faire penser \u00e0 certains que la raison majeure en est l\u2019am\u00e9lioration de la sant\u00e9 des personnes, plut\u00f4t que la situation \u00e9conomique. Nous savons que c\u2019est l\u2019\u00e9conomie qui est le facteur d\u00e9cisionnel. Et bien s\u00fbr, notre perception de la maladie change avec le temps. Nous avons l\u2019impression d\u2019\u00eatre en meilleure sant\u00e9 qu\u2019il y a 10, 15 ou 20 ans. Ce qui n\u2019est l\u00e0 aussi que partiellement vrai. Le corps m\u00e9dical d\u00e9tecte mieux et plus t\u00f4t les maladies chroniques qui nous a\ufb00ectent et permet de reculer le moment o\u00f9 ces maladies se compliquent de handicap.<\/p>\n\n\n\n

Nous pouvons bien s\u00fbr tous nous r\u00e9jouir que la perception de la vieillesse recule. Mais il ne s\u2019agit que de perception (article publi\u00e9 dans le journal \u00ab Psychology and aging \u00bb). Regardons ce que nous apprennent les sciences de la long\u00e9vit\u00e9<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Nous avons trois \u00e2ges di\ufb00\u00e9rents : notre \u00e2ge chronologique d\u00e9termin\u00e9 par notre date de naissance, un \u00e2ge physiologique qui correspond \u00e0 l\u2019\u00e2ge r\u00e9el des di\ufb00\u00e9rents syst\u00e8mes physiologiques qui composent notre organisme et un \u00e2ge ressenti qui correspond \u00e0 une vision subjective, parfois tr\u00e8s subjective de l\u2019\u00e2ge que nous croyons avoir. Cet \u00e2ge ressenti est dans la r\u00e9alit\u00e9 extr\u00eamement tra\u00eetre, car nous amenant \u00e0 croire que nous sommes en meilleur \u00e9tat que nous ne sommes en r\u00e9alit\u00e9 et il nous emp\u00eache de prendre les bonnes d\u00e9cisions quant \u00e0 la pr\u00e9servation de notre sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Comme j\u2019aime \u00e0 le r\u00e9p\u00e9ter, le ph\u00e9nom\u00e8ne du vieillissement en soi ne veut plus dire grand- chose. Un adolescent de 16 ans est vieux par rapport \u00e0 un enfant de 12 ans. De la conception \u00e0 la \ufb01n de l\u2019adolescence, notre vieillissement est positif et nous l\u2019appelons en m\u00e9decine de la long\u00e9vit\u00e9, la phase de d\u00e9veloppement. Apr\u00e8s la \ufb01n de l\u2019adolescence, nous changeons de processus et nous passons \u00e0 la s\u00e9nescence qui est un vieillissement n\u00e9gatif, une diminution tr\u00e8s progressive et insidieuse de nos capacit\u00e9s physiologiques. Le vieillissement n\u2019est qu\u2019un marqueur chronologique de notre temps pass\u00e9 sur terre et plus un marqueur fonctionnel absolu.<\/p>\n\n\n\n

Comment expliquer qu\u2019au fur et \u00e0 mesure que les individus vieillissent, leur perception de l’apparition de la vieillesse est repouss\u00e9e ?<\/h3>\n\n\n\n

Il n\u2019est jamais agr\u00e9able de se dire \u00ab vieux \u00bb. Car ce terme est p\u00e9joratif par rapport \u00e0 la jeunesse. On est vieux quand on perd ses capacit\u00e9s physiques et \/ ou psychiques. En d\u2019autres termes, c\u2019est toujours l\u2019autre qui est vieux. Il existe depuis une quinzaine d\u2019ann\u00e9es en France un nouveau marqueur de l\u2019INSEE qui est l\u2019esp\u00e9rance de vie en bonne sant\u00e9. Il s\u2019agit en fait, non pas d\u2019un marqueur de bonne sant\u00e9, mais d\u2019un marqueur de d\u00e9but d\u2019incapacit\u00e9. Il se situe \u00e0 65 ans pour les femmes et 64 ans pour les hommes. L\u2019INSEE nous donne donc une vision bien di\ufb00\u00e9rente de l\u2019\u00e2ge pr\u00e9sum\u00e9 de la vieillesse si l\u2019on consid\u00e8re que la marque de la vieillesse est la perte de ses capacit\u00e9s d\u2019autonomie.<\/p>\n\n\n\n

Les femmes per\u00e7oivent-elles la vieillesse de mani\u00e8re di\ufb00\u00e9rente que les hommes ? Que peut-on dire aussi en fonction du pays dans lequel on se trouve ?<\/h3>\n\n\n\n

Dans cette \u00e9tude, les femmes per\u00e7oivent la vieillesse plus tardivement que les hommes. La di\ufb00\u00e9rence est d\u2019environ 2,5 ans. Cette di\ufb00\u00e9rence provient sans doute e\ufb00ectivement d\u2019une meilleure sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale qui se retrouve dans une esp\u00e9rance de vie d\u2019environ 5 ans sup\u00e9rieure \u00e0 celle des hommes, mais \u00e9galement probablement du fait d\u2019une pression sociale plus marqu\u00e9e chez les femmes que chez les hommes.<\/p>\n\n\n\n

Il existe \u00e9galement une di\ufb00\u00e9rence entre les pays. En Allemagne, il existe du fait de l\u2019augmentation de l\u2019\u00e2ge de la retraite, un d\u00e9calage dans le temps plus important du sentiment d\u2019\u00eatre vieux. Nous sommes \u00e0 l\u2019inverse des \u00c9tats-Unis, o\u00f9 il existe une pression terrible pour \u00eatre \u00ab apte \u00bb \u00e0 tout, le plus longtemps possible. La vieillesse est synonyme d\u2019inaptitude et on per\u00e7oit donc la vieillesse en soi comme un handicap qui survient toujours trop t\u00f4t. Dans de telles conditions, il existe une pression forte pour rester jeune et l\u2019on voit \ufb02eurir des cliniques anti-\u00e2ge destin\u00e9es \u00e0 lutter contre la s\u00e9nescence. Le c\u00f4t\u00e9 positif est que beaucoup d\u2019Am\u00e9ricains luttent activement, parfois \u00e0 l\u2019exc\u00e8s et en d\u00e9pit du bon sens, a\ufb01n de conserver leur capital sant\u00e9<\/a> au maximum.<\/p>\n\n\n\n

En\ufb01n, il existe aussi une di\ufb00\u00e9rence de perception en fonction du niveau d\u2019\u00e9ducation. Dans des milieux plus inform\u00e9s sur l\u2019importance de la sant\u00e9 et qui vont \u00e9duquer leurs enfants dans cet esprit, nous aurons une perception de la vieillesse et de ses incapacit\u00e9s beaucoup plus tardive que dans des populations de moindre \u00e9ducation.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019aimerais insister sur le fait qu\u2019il ne faut plus syst\u00e9matiquement consid\u00e9rer l\u2019\u00e2ge comme une limite opposable \u00e0 tous. Les progr\u00e8s de la m\u00e9decine permettent d\u2019\u00e9valuer tr\u00e8s pr\u00e9cis\u00e9ment le degr\u00e9 de sant\u00e9 de chacun, de d\u00e9celer et corriger ses faiblesses et \u00e9galement, d\u2019am\u00e9liorer ses points forts.<\/a> Je pense qu\u2019il est int\u00e9ressant de consid\u00e9rer l\u2019\u00e9volution du ressenti de vieillesse, mais qu\u2019il est encore plus int\u00e9ressant de mesurer individuellement l\u2019\u00e9volution du Capital sant\u00e9<\/a> de nos contemporains qui s\u2019y int\u00e9ressent a\ufb01n de rester le plus longtemps possible en bonne sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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